Pflichtausrüstung
T54 und T24
Bekleidung
▢ | Trailschuhe mit Profilsohle |
▢ | Wasserdichte Jacke |
▢ | Langes Oberteil oder T-Shirt und Armlinge |
▢ | Lange Hose oder Beinlinge |
▢ | Handschuhe und Mütze/Stirnband |
Ausrüstung
▢ | Becher/Behälter für Getränke auf der Strecke |
▢ | Wasserbehälter mit 0,75 Liter Flüssigkeit (T54) Wasserbehälter mit 0,5 Liter Flüssigkeit (T24) |
▢ | Erste-Hilfe-Set mind. elastische Binde, Pfeife, Rettungsdecke |
▢ | Mobiltelefon geladen + eingespeicherte Notfallnummer |
▢ | Streckenkarte gespeichert auf der Uhr oder als gedruckte Version |
▢ | mit Startnummer beschriftete Verpackungen der Gels/Riegel |
▢ | Stirnlampe (nur T54) |
▢ | Verpflegung (nur T54) ca. 500 kcal Notfallproviant |
Download (T54) Download (T24) |
Die Liste beinhaltet die obligatorische Pflichtausrüstung. Die Renn- und Organisationsleitung behält sich vor, während des Briefings am Vorabend, diese Liste den Wetterverhältnissen entsprechend anzupassen.